photo-1495616811223-4d98c6e9c869

Danmarks første kursus i ketogen livsstil.

En livsomvæltende oplevelse venter dig på Struer Højskole i uge 10.

Er du klar til at tage det første skridt mod en sundere, stærkere og mere balanceret version af dig selv?

For første gang i Danmark tilbyder KETO Nordic, med Marianne og Lisbeth i spidsen, et unikt kursus i ketogen livsstil.

Kurset afholdes i uge 10 på Struer Højskole og byder på en helt særlig mulighed for at fordybe dig i både teori og praksis i smukke omgivelser.

Kurset afvikles fra mandag den 4 marts til og med søndag den 10 marts.

Kig på timeren nedenfor og ser hvor lang tid der er til at du skal på kursus 😃

photo-1523712999610-f77fbcfc3843

Denne uge handler om livskvalitet – din chance for at skabe et sundt liv med nærvær, energi og glæde.

Det handler både om flere år og  om at leve dem fuldt ud

photo-1468581264429-2548ef9eb732

En uge, der kan ændre dit liv: Uge 10 kombinerer videnskab, inspiration og fællesskab, og giver dig værktøjerne til varige, positive forandringer – uanset dit niveau.

photo-1523483117858-da1c5781fd49

Hvad kan du forvente?

Teori

Dyk ned i videnskaben bag en ketogen livsstil keto.

Forstå, hvordan kroppen skifter til fedtforbrænding, og hvorfor denne livsstil er så effektiv for sundhed, vægttab og energi.

Praktisk madlavning

Lær at lave mad uden kulhydrater, hvor vi sammen køber ind og laver velsmagende, nem mad uden kulhydrater med rødder i det nordiske køkken., så sund kost bliver en naturlig og tilfredsstillende del af din hverdag. 

Mind Coaching

Få personlig vejledning fra Marianne, der hjælper dig med at finde fokus og balance samt implementere den ketogene livsstil med skræddersyede løsninger. 🌟✨

Kulturelle og naturoplevelser

Udforsk spændende lokale attraktioner og få indsigt i Struers kultur og historie. Nyd den smukke natur omkring højskolen med afslappende gåture og tid til refleksion – et perfekt supplement til en inspirerende og afbalanceret uge. 🌿✨

Træd væk fra hverdagens travlhed og fokuser på din sundhed og trivsel i trygge omgivelser. Reflektér, lad op, og find ny energi, mens du deler erfaringer og motivation med ligesindede. Ugen giver dig værktøjer og fællesskab til at skabe varige forandringer og styrke din livskvalitet. 🌿✨

Praktisk information 📅

Hvornår: Uge 10 – mandag den 4. marts til søndag den 10. marts 2024

📍 Hvor: Struer Højskole – beliggende i naturskønne omgivelser med skov og fjord og i fredfyldt atmosfære.

struer højskole

💰 Pris: Kun 3.500 kr., der inkluderer:

Fuld kost: Alle måltider er nøje sammensat og 100% ketogene.

Indlogering: Dobbeltværelse: Del værelset med en anden deltager og få en klassisk højskoleoplevelse.

Alene på dobbeltværelse: For dig, der ønsker ekstra ro og privatliv i et rummeligt værelse.

photo-1725614974885-9f0ce3de2624

Hvorfor skal du være med?

Dette kursus er en unik mulighed for dig, der ønsker at:

  • Få en dyb forståelse for den ketogene livsstil og dens mange sundhedsmæssige fordele.

  • Lære at lave mad uden kulhydrater, inspireret af det nordiske køkken, der er både nemt og velsmagende.

  • Skabe en livsstilsændring, der styrker din livskvalitet og reducerer risikoen for livsstilssygdomme.

  • Blive en del af et støttende fællesskab, der inspirerer og motiverer dig på din rejse.

  • Opleve, hvordan en ketogen livsstil kan give dig energi, fokus og velvære – ikke kun nu, men for resten af livet.

Grib chancen for at få værktøjerne til en sundere og mere balanceret livsstil! 🎓✨

photo-1535901248464-1dfe91714d3b

Dette er din chance for en livsomvæltende oplevelse

Hvis du nogensinde har tænkt, at der må være en bedre måde at leve og spise på, så er dette din mulighed for at finde svarene.

Sammen skaber vi et fundament for et liv med sundhed, energi og glæde.

Vent ikke – pladserne er begrænsede!


Tag med på en rejse, der kan ændre dit liv.

Tilmeld dig allerede i dag og vær med til at gøre en forskel for dig selv og din fremtid.

Du fortjener det bedste – lad denne uge blive starten på noget helt nyt. 🌿✨

photo-1468581264429-2548ef9eb732

Vil du løbende opdateres om Danmarks første kursus i ketogen livsstil?

Skriv dig op her og få nyt om uge 10 på Struer Højskole med KETO Nordic! 😊

.

Vi hader også spam. Du kan altid afmelde dig..