Faste: En Revolutionerende Vej til Sundhed for Alle
Faste – en revolutionerende vej til sundhed for alle
Det er fascinerende at se, hvordan mere og mere forskning nu bekræfter, hvad vi, der lever ketogent, har vidst længe: faste er en kraftfuld metode til at opnå sundhed og balance.
Men faste er ikke kun for os, der lever ketogent – det kan have enorme fordele for ALLE, selv for dem, der lever af sukker og forarbejdet mad.
Forskningen viser nu, at selv personer, der lever med et højt indtag af fedt, sukker og alkohol – og måske har en…
